domenica 19 giugno 2011

32° StraCaselle 2011

Oggi si è svolta la 32° StraCaselle, edizione 2011. Bellissima giornata, finalmente il sole la fa da padrone sul Piemonte… anche se inizia a farsi sentire un po’ troppo, in certi punti del percorso poco ventilati ho patito un po’.
Sveglia alle 6:30, passo a prendere il mio amico e compagno di corsa e via per Caselle. Iscrizione (7 euro) e poi riscaldamento – poco se no mi affatico troppo…
Alla partenza c’è stato un momento di tensione (più da parte degli organizzatori che degli atleti…) perché nessuno (o pochi) voleva tenersi dietro la linea di partenza…  Ecco una foto della partenza(le foto sono state scattate da mia moglie, diventata oramai fotografa ufficiale delle mie gare…):
 

Alla fine si trova un compromesso e la gara può avere inizio – si parte facendo un giro “piccolo” di 2 Km delle strade cittadine e poi si esce dalla città e ci si avventura sulle strade statali/provinciali. Ecco la mappa del percorso:
 

La distanza totale è stata di 8,57 Km ed il mio tempo 44’59’’ con un passo medio di 05:16 min/km.  Trovate tutti i dettagli QUI. (fonte: sito Garmin, dati caricati dal mio Forerunner).

Per finire, vi faccio vedere una foto degli “orange” di Podistica Torino (squadra della quale faccio parte da poco). In verità oggi eravamo un po’ pochi, molti stavano partecipando alla 6° Staffetta Podistica Savigliano – Valmala, un percorso molto più impegnativo e lungo (cca 51 km, tutti in salita!!!).
 

5° notturna del centro storico di Giaveno

Giovedì 16 giugno 2011 ho partecipato alla 5° notturna del centro storico di Giaveno organizzata dalla società G.S. DES AMIS TO 102 in collaborazione con l’ Assessorato allo Sport e Turismo del Comune di Giaveno.
Che dire? Mi aspettavo di passare una serata tranquilla, correndo ai miei soliti ritmi (lenti) e godermi il paesaggio urbano invece… una gara sorprendente! Sia per il percorso (che non avevo mai fatto) sia per la difficoltà – 6 km cca di cui circa 4 di salite (con pendenza variabile…).
E’ stata una bella esperienza, anche perché lì ho conosciuto qualcuno dei miei nuovi compagni di squadra – mi sono iscritto da poco nella Podistica Torino (http://www.podisticatorino.it) società appunto di podistica che vanta più di 200 iscritti.  Ho trovato gente simpatica, disposta a condividere opinioni, a fare due chiacchiere ma soprattutto gente che corre sul serio!! Sono contento di far parte della squadra e di trovarmi tra persone che condividono la mia passione.
Tornando alla gara, il percorso (misurato con il mio fedele Forerunner) è stato di 5,61 Km. Tempo totale impiegato 29’10’ con un passo medio di 5:11 km/min. Questa è una mappa del percorso:


Per chi volesse, QUI è disponibile il dettaglio della gara (caricato dal Forerunner sul sito della Garmin).
Alla prossima!